کمر درد یک پدیده نسبتاً شایع است ؛ یافتن شخصی که با این مشکل روبرو نباشد دشوار است.
مشکل ابدی "کمبود وقت" برای مراجعه به پزشک نیز مشخص است ، طبق آن اکثر افراد خوددرمانی را ترجیح می دهند ، برای این منظور از ژل ها و پمادهای تبلیغاتی فعال که کمردرد را از بین می برند استفاده می کنند.
همراه با این ابزارها ، گچ ها به طور فعال تبلیغ می شوند. این درمان برای درمان کمر از مدت ها قبل شناخته شده بود ، اما در سال های اخیر محبوبیت زیادی نداشت تا زمانی که تولیدکنندگان بزرگ آن را مصرف کردند.
برای درک اینکه آیا چنین وصله هایی واقعاً مثر هستند یا خیر ، باید دلایل احتمالی کمردرد را درک کرد.
چرا کمر م درد می کند؟
کمر درد می تواند دلایل زیادی داشته باشد. بی ضررترین آنها صدمات جزئی و رگ به رگ شدن است که فرد می تواند در حین ورزش و در حین کار بدنی بدست آورد.
اگرچه ، در صورت عدم توجه کافی به چنین آسیب های جزئی ، آنها می توانند عواقب بسیار ناخوشایند "تأخیری" داشته باشند و بر وضعیت کرست عضلانی پشت و خود سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر بگذارند.
اما در حالت کلی ، چنین آسیب های جزئی با درد چندین روز خود را یادآوری می کنند ، پس از آن به تدریج از بین می روند.
اما شایع ترین علت درد شدید کمر ، استئوکندروز و عواقب آن است.
این بیماری خطرناک است زیرا به تدریج ایجاد می شود و در مراحل اولیه ، هنگامی که می توان با آن مقابله کرد ، با هیچ علامت عملی خود را نشان نمی دهد.
در آینده ، این بیماری است که علت ایجاد سندرم های مختلف درد ، تشکیل فتق بین مهره ای و غیره می شود.
اگر میکروترومای پشت هنوز می تواند نادیده گرفته شود در حالی که منتظر لحظه ای هستید که باعث ایجاد درد شود ، با استئوکندروز کار نخواهد کرد - وقتی عواقب آن آشکار شود ، برای مدت طولانی نمی توانید درد شدید را تحمل کنید و هنوز مجبور به رفتن هستید به دکتر
علاوه بر این ، اگر جراحات جزئی با استفاده از روش بداهه با موفقیت برطرف شود ، بیماری های جدی کمر باید سال ها تحت درمان قرار بگیرند.
علت اصلی درد در این بیماری نقض ریشه های عصبی نخاع است. چنین فشاری می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد ، اما این فشرده سازی است که تقریباً همه سندرم های درد را ایجاد می کند.
اثر گرم کننده در درمان کمردرد
هنگام درمان آسیب ها یا بیماری های پشت ، پزشکان تقریباً همیشه "گرمای خشک" را به همراه داروهای لازم توصیه می کنند.
این معمولاً به معنای پیچاندن قسمت آسیب دیده بدن با یک روسری داونی و گرم است - به طوری که کمر در ناحیه آسیب دیده به خوبی گرم شود.
این "گرمای خشک" گردش خون را بهبود می بخشد ، به همین دلیل التهاب و ادم تا حدی کاهش می یابد ، که منجر به کاهش فشار بر ریشه عصب فشرده می شود.
بر این اساس ، سندرم درد کاهش می یابد. البته ، این روش به خودی خود با درد شدید کنار نخواهد آمد ، اما به عنوان نوعی وسیله کمکی کاملاً مناسب است.
علاوه بر این ، می توان خاطر نشان کرد که اکثر قریب به اتفاق دستور العمل های مردمی برای کمر درد دقیقاً بر اساس این اثر گرم شدن ناحیه آسیب دیده پشت است. با درد نه چندان شدید ، چنین روش هایی با موفقیت کنار می آیند ، اگرچه به شما اجازه نمی دهند از علت وقوع آنها خلاص شوید.
گرم شدن به عنوان جایگزینی برای قرص ها
وقتی درد در کمر اتفاق می افتد ، پزشکان معمولاً دارو را ترجیح می دهند. و چنین روش هایی در بیشتر موارد شامل استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی است که به سرعت التهاب را تسکین می دهد و درد را کاهش می دهد.
بنابراین ، NSAID ها عمدتا یک هدف را دنبال می کنند - کاهش درد ، که در اکثر موارد با موفقیت کنار می آیند.
اما چنین داروهایی یک اشکال جدی دارند - درمان بیماری های کمر شامل استفاده طولانی مدت از آنها است که در آن عوارض جانبی شروع می شود.
متداول ترین این اثرات اختلال در دستگاه گوارش است. بنابراین ، به عنوان مثال ، درمان دیسک فتق می تواند تا یک سال طول بکشد و مصرف NSAID ها بدون عواقب قابل توجه برای بدن بیمار به ندرت می تواند بیش از یک ماه طول بکشد.
این امر منجر به این واقعیت می شود که پزشکان مجبور می شوند چنین داروهایی را در حداقل دوزهای موثر تجویز کرده و بدنبال روشهای جایگزین درمان باشند.
اول از همه ، آنها به ژل و پماد توجه می کنند ، که در داروخانه ها به مقدار زیاد وجود دارد.
اما نیمی از آنها در این مورد مناسب نیستند ، زیرا کل تأثیر آنها بر اساس عملکرد همان NSAID ها است. پمادهای طبیعی "بسیار گرم" بسیار گران تر و کمتر رایج هستند.
جایگزین محبوب دیگر اکنون دقیقاً گچ است ، که به صورت نامرئی ، به طور ایمن به پشت متصل شده و کمردرد را به طور م effectivelyثر تسکین می دهد.
انواع وصله های پشتی
گچ فلفل
قدیمی ترین و "سزاوار" گچ فلفل پیش پا افتاده است که مدت هاست شناخته شده است. اصل عمل ساده و روشن است - یک ترکیب خاص فلفل روی سطح چسبناک اعمال می شود ، که هنگام لمس پوست ، اثر تحریک کننده و گرم کننده دارد.
شاید تنها عیب چنین وصله پرخاشگری بیش از حد فلفل باشد که در صورت کمترین نقض قوانین استفاده از پچ ، می تواند منجر به تحریک جدی پوست شود.
و این به طور جدی امکانات درمان را محدود می کند - ناحیه ملتهب را نمی توان ماساژ داد ، دیگر نمی توان گچ دیگری روی آن چسباند یا ژل یا پماد گرم کننده استفاده کرد.
این کاستی ها دلیل جستجو برای ترکیبات گرم کننده جایگزین شده اند که با بازدهی کمتری روی پچ اعمال می شوند.
بیهوش کردن بدون گرم شدن - وصله NSAID
چندین تولید کننده ، بدون هیچ زحمتی بیشتر ، تصمیم گرفتند مشکل تحریک پوست را به سادگی و با لطافت کنار بگذارند - همان داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی به سادگی در پچ استفاده می شوند ، که به تدریج جذب پوست می شوند و اثر درمانی خود را دارند.
به لطف این وصله ، کمر درد به سرعت کافی برطرف می شود ، خطر تحریک پذیری به حداقل می رسد و مسئله گرم شدن بیش از حد نیز ارزش ندارد. اما این پچ معایبی نیز دارد.
به عنوان مثال ، آنها قطعاً برای کسانی که ترجیح می دهند بدون "شیمی" انجام دهند ، در صورت امکان مناسب نیستند ، زیرا ماده اصلی فعال همان قرص ها است ، فقط از طریق پوست وارد بدن می شود و دارای همان عوارض جانبی ناخوشایند است.
گرمای منعکس شده
گزینه دیگر گچ ها هستند که حاوی یک یا یک پوشش "بازتابنده" هستند. آنقدر مهم نیست که سازنده به طور خاص آن را نامیده است ، جوهر یکسان است - گرمای آزاد شده توسط بدن انسان منعکس و جمع می شود ، به همین دلیل یک اثر گرم کننده ظاهر می شود.
به طور طبیعی ، چنین گچ هایی عملا منع مصرف ندارند (از آنجا که ماده فعال وجود ندارد) ، اما بهتر است آنها را نه بر روی پوست ، بلکه روی پارچه بچسبانید.
"گچ های معجزه آسا" از چین
انواع مختلفی از وصله ها وجود دارد که بر اساس طب سنتی محلی در چین تولید شده است. ترکیب چنین وصله ای شامل بسیاری از اجزای گیاهی است که هر یک از آنها (از لحاظ تئوری) باید یک اثر درمانی خاص داشته باشند.
چنین وصله ای انتخاب بسیار خوبی برای دوستداران درمان "طبیعی" است ، تنها عیب آن اثر تأیید نشده است.