تصور زندگی یک فرد بدون کمک و کارگر کوچک - انگشتان دست دشوار است. آنها یک فنجان قهوه را با دقت نگه می دارند ، خستگی ناپذیر می نویسند ، همه کارهای کوچک و دشوار را انجام می دهند. به دلیل این عملکرد بالا ، انگشتان در معرض تعدادی از بیماری ها هستند. برای اینکه فرآیندهای آسیب شناختی به عواقب جبران ناپذیری منجر نشود ، لازم است بدانید که چرا مفاصل دست آسیب می بینند ، چگونه می توان آنها را درمان کرد
درد مفصل انگشت چیست
سیستم اسکلتی - عضلانی انسان شامل بیش از 300 مفصل است. انگشتان دست ها حاوی کوچکترین و متحرک ترین انگشتان دست هستند. مفاصل مفصلی انتهای دست ها غشای مفصلی نازکی و سطح مفصلی کمی دارند ، بنابراین اغلب در معرض بیماری های مختلف قرار دارند. هر انگشت روی دست از سه مفصل (فالانژ پروگزیمال ، فالانژ وسط ، بین فالانژال دیستال) و سه استخوان (فالانکس پروگزیمال ، وسط ، دیستال) تشکیل شده است.
درد می تواند ناشی از التهاب مفاصل باشد. در مقابل هیپوترمی دست ها ، ممکن است درد همراه با سیانوز پوست ایجاد شود که متعاقباً به قرمزی تبدیل می شود. در نتیجه آسیب دیدگی یا فشرده شدن مفصل مچ دست ، درد پاروکسیسم ایجاد می شود. احساس تیز و برش ، همراه با احساس جریان الکتریکی که از انگشتان عبور می کند ، می تواند نشان دهنده استئوکندروز گردنی باشد.
طول مدت علائم به علت بیماری بستگی دارد. هرچه سندرم درد در دست نادیده گرفته شود ، فعالیت حرکتی آنها بیشتر مختل می شود. اگر اولین علائم بیماری انگشتان درمان نشود ، می توان تغییر شکل غیرقابل برگشت مفاصل را که در آن یک فرد از کار افتاده است ، مجاز دانست.
خطرناک ترین عوارض:
- نکروز استخوان ؛
- استئومیلیت (فرایند چرکی-نکروزان که در استخوان ایجاد می شود) ؛
- استئولیز (جذب کامل عناصر بافت استخوان).
- سپسیس عمومی (عفونت چرکی.
چرا انگشتانم درد می کنند
به طور معمول ، درد در مفاصل اندام فوقانی نشانه ابتلا به بیماری های دست است. اغلب ، چنین علائمی نشانگر تظاهرات بیماری های اندام های دیگر است. درد در فالانژها نشانه استئوكندروز گردن رحم ، بیماری عروق كرونر قلب و آسیب شناسی های عصب محیطی است. اگر مفاصل انگشتان درد می کند ، تعیین سریع علت برای شناسایی عوامل خطر احتمالی برای سلامتی انسان مهم است.
خم شدن
شرایط زیر می تواند باعث مفاصل دردناک هنگام خم شدن فالانژ شود:
- نیشگون گرفتن اعصاب نخاعی. این اتفاق زمانی رخ می دهد که ریشه های عصبی گسترش یافته از نخاع فتق ، غضروف ، تومورها ، عضلات اسپاسمودیک ، تاندون ها یا مهره های دیگر را تحت فشار قرار دهند.
- آرتروز. تخریب غضروف مفصلی و ایجاد استئوفیت روی استخوان ها رخ می دهد که منجر به اختلال در تحرک می شود.
- سندرم تونل. یک نیشگونگی عصب میانی وجود دارد که از طریق تونل کارپ به کف دست می رسد ، که از الیاف عصبی در برابر فشار محافظت می کند. متعاقباً ، می تواند منجر به تاندوواژینیت - بیماری التهابی تاندونها و غلافهای تاندون شود.
- لیگامانیت تحریک کننده. مشخصه آن انسداد فالانژها در موقعیت کشیده یا خمیده است. بیشتر اوقات مفصل شست روی دست درد می کند. آسیب شناسی به بیماری های دستگاه رباطی تاندون اشاره دارد.
- ریز آرتروز. تغییر شکل صفحات غضروفی در مفصل مفصلی شست پس از آسیب یا استرس بیش از حد رخ می دهد.
- بیماری لرزش. یک بیماری شغلی که هنگام کار با ابزار ارتعاشی رخ می دهد.
مفاصل انگشتان متورم و دردناک هستند
هم بیماران مسن و هم جوانان با مشکل پف مواجه هستند. گاهی اوقات انگشتان به دلیل احتباس مایعات در بدن متورم می شوند ، اما اگر آنها نیز آسیب ببینند ، این ممکن است نشان دهنده تغییرات پاتولوژیک در مفاصل استخوان باشد.
دلایل این شرایط ممکن است موارد زیر باشد:
- زخم های باز ، خراش ، بریدگی ؛
- شکستگی ، دررفتگی ، آسیب دیدگی ؛
- نیش حشرات؛
- نوروپاتی عصب شعاعی ؛
- آسیب شناسی قلب و / یا کلیه ها.
- فیبرومیالژیا (درد عضلات و مفاصل) ؛
- پلی سیتمی (افزایش غیرطبیعی تعداد گلبول های قرمز خون).
- بورسیت (التهاب کپسول مفصل) ؛
- استئومیلیت (التهاب بافت استخوان) ؛
- آرتروز مزمن از ریشه های مختلف (روماتوئید ، نقرس ، سپتیک ، فراموش شده ، چرکی و سایر موارد).
صبح
هرگونه بیماری در مفاصل انگشتان با درد در صبح ظاهر می شود. برای جلوگیری از پیشرفت پاتولوژی ، لازم است که یک تشخیص دقیق انجام شود و این یک معاینه مناسب باشد. بیشتر اوقات انگشتان دست صبح هنگام آرتروز از ریشه های مختلف درد می گیرند. این بیماری ممکن است ماهیت عفونی نداشته باشد ، اما به دلیل اختلالات سیستم ایمنی بدن خود را نشان می دهد.
در آرتریت روماتوئید ، غضروف مفصلی انگشتان اشاره به احتمال زیاد آسیب می بیند ، که مهر و موم های کوچکی روی آن دیده می شود. با این آسیب شناسی ، آسیب متقارن به مفاصل روی دو دست نیز ایجاد می شود. آرتریت عفونی همزمان چندین انگشت را تحت تأثیر قرار می دهد و تحت تأثیر ویروس ها یا باکتری ها ایجاد می شود. علاوه بر درد ، افزایش دمای بدن در صبح ، مسمومیت کل بدن وجود دارد. فالانژها صبح و آرتروز پسوریازیس و نقرس و آرتروز آسیب می بینند.
آخرین بیماری علاوه بر دردهای صبحگاهی ، با سختی و سفتی مشخص می شود. اغلب ، آرتروز در زنان میانسال مشاهده می شود ، زیرا توسعه آن با نوسانات سطح استروژن همراه است. نقرس را می توان با درد غیر قابل تحمل پاروکسیسم در صبح یا شب ، همراه با قرمزی و تورم مفصل تشخیص داد.
درد تیز
رباط رباطی مچ دست همراه با سوزش درد در همه انگشتان به جز انگشت کوچک است. سوزش و بی حسی نه تنها در انتهای دست بلکه در تمام طول کف نیز احساس می شود. علائم در شب بدتر و در روز بهتر می شوند. استئوکندروز ستون فقرات گردنی نیز با درد شدید در مفاصل اندام همراه است ، اما بی حسی فقط در انگشت کوچک ظاهر می شود.
پاناریتیم (التهاب چرکی بافت دست) نیز می تواند چنین علامتی را تحریک کند. بیماری در نتیجه عفونت عفونی ایجاد می شود. درد تیز ، کشیده و بخصوص در شب به تدریج تشدید می شود. فالانژها متورم می شوند ، قرمز می شوند ، لمس آنها بسیار دردناک است و دمای بدن اغلب افزایش می یابد. پاناریتیوم نیاز به مراقبت سریع پزشکی دارد ، در غیر این صورت فرد نمی تواند از عوارض جدی جلوگیری کند.
در سندرم رینود ، ابتدا سرما و اسپاسم در رگها وجود دارد و سپس به دلیل اختلال در جریان خون ، فرد احساس درد شدیدی در انگشتان می کند که متورم و کبود می شوند. در مرحله سوم بیماری ، هنگامی که جریان خون بهبود می یابد ، این علامت گذاری از بین می رود. یک حمله دردناک از چند دقیقه تا نیم ساعت طول می کشد. بیماری رینود نتیجه آترواسکلروز اندام است ، بنابراین ابتدا باید درمان شود.
در دوران بارداری
چرا مفاصل انگشت در دوران بارداری و پس از زایمان درد می کند؟ متخصصان زنان با اطمینان می دانند.
وقتی اندام ها هنگام حمل کودک متورم می شوند ، این نشان دهنده آسیب شناسی های زیر است:
- وجود بیماری های مفصلی ؛
- افزایش سطح رلاکسین ، هورمونی که باعث نرم شدن رباط ها می شود.
- گرفتگی عصب مدیان ؛
- کمبود کلسیم در بدن ؛
- فیبرومیالژیا به دلیل افسردگی.
احساسات دردناک می توانند به سرعت منتقل شوند و گاهی اوقات هر روز بدتر می شوند. این اغلب در هفته 35 بارداری اتفاق می افتد ، که با افزایش سریع وزن همراه است ، که باعث فشرده شدن تنه های عصبی می شود که دست را به بازو متصل می کنند.
مشکل این است که یک زن نه تنها از طریق دردهای مفصلی ، بلکه از طرف دیگر علائم نیز مورد آزار قرار می گیرد:
- سوزش ، خارش کف دست ؛
- درد ناگهانی در بازو؛
- بی حسی اندام فوقانی.
بعد از ورزش
ظهور علائم دردناک در دستان پس از هرگونه فعالیت بدنی ، نشانه واضحی از بیماری عروقی است. احساسات دردناک با بی حسی مفصل ، گرفتگی عضلات و خستگی سریع دست همراه است. پوست رنگ پریده و سرد می شود ، خط مو نازک می شود ، صفحات ناخن ضخیم می شود. آسیب شناسی با گذشت زمان یک فرم مزمن پیدا می کند ، در نتیجه احساس پالس در شریان شعاعی غیرممکن می شود ، لومن عروق باریک می شود ، جریان خون اندام ها مختل می شود. درد حتی با اعمال نور همیشگی می شود و دوباره ظاهر می شود.
با افزایش سن ، غضروف ها لاغرتر می شوند ، شکننده می شوند و هنگام حرکت صدای ترد شنیده می شود. اگر بعد از انجام اعمال جسمی درد در دست ها ظاهر شود ، این علامت شناسی ممکن است نشان دهنده ایجاد آرتروز باشد. این بیماری با تغییرات مخرب در مفاصل مشخص می شود ، که هنگام استفاده از انگشتان یا قبل از تغییر هوا آسیب می بیند. صاف كردن و خم كردن برس براي فرد مشكل است. وقتی کار دست کنار گذاشته شود ، سندرم درد فروکش می کند.
عیب یابی
تشخیص به موقع به رفع علائم بیماری های مفصلی و بهبود کامل آن کمک می کند. فقط یک متخصص باتجربه (متخصص مغز و اعصاب ، جراح ، آسیب شناس) می تواند علت این علامت شناسی را به طور دقیق تعیین کند. تشخیص براساس نتایج معاینات و شرح حال بیمار انجام می شود. هنگام جمع آوری اطلاعات ، ماهیت شکایات ، زمان شروع اولین درد ها ، وجود آسیب های مفصلی در نزدیکان خانواده مشخص می شود. استعداد خانواده در بروز آرتروز و آرتروز نقش مهمی دارد.
تحقیقات لازم برای شکایت از درد در مفاصل اندام:
- رادیوگرافی ؛
- معاینه سونوگرافی ؛
- توموگرافی کامپیوتری ؛
- الکترواسپوندیلوگرافی (تشخیص رایانه ای ستون فقرات)؛
- تصویربرداری تشدید مغناطیسی
- دیسکوگرافی متضاد ؛
- آزمایش خون و مایع مفصلی ؛
- پنچری (تزریق دارو در حفره توده) ؛
- نمونه برداری از پوست.
درمان
تاکتیک های درمانی با توجه به نوع آسیب شناسی ، شدت علائم ، پویایی روند التهابی و ویژگی های دوره بالینی بیماری تعیین می شود. هنگام تجویز درمان دارویی ، حساسیت بیش از حد بیمار به اجزای فعال داروها در نظر گرفته می شود. درمان پیچیده شامل تعیین محافظ های غضروفی ، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) ، گلوکوکورتیکواستروئیدها است.
علاوه بر داروها ، ماساژ موضعی و تمرینات ژیمناستیک مخصوصاً تجویز می شود. با کمک طب سوزنی و انواع دیگر اقدامات فیزیوتراپی می توان به یک اثر درمانی عالی دست یافت.
برای رژیم غذایی شماره 10 باید قوانین اصلی آن تعیین شود:
- کاهش مصرف نمک ؛
- هفته ای یکبار روزهای ناشتا برای سبزیجات و محصولات لبنی. رژیم غذایی
- بدون گوجه فرنگی ، ترشک ، غذاهای پرادویه ، گوشت های چرب.
در صورت درد مفاصل ، پزشکان درمان آبگرم را توصیه می کنند. برای هر بیمار ، پزشکان یک برنامه توانبخشی فردی را انتخاب می کنند که در هر مورد خاص بیشترین تأثیر را خواهد داشت. آسایشگاه مهارت های زندگی سالم را آموزش می دهد ، تمرینات درمانی ، فیزیوتراپی ، ماساژ را انجام می دهد. به عنوان یک قاعده ، پس از چنین درمانی ، بیمار برای مدت طولانی عود بیماری را فراموش می کند.
دارو
هنگام تجویز داروها ، دو هدف دنبال می شود: تسکین روند التهابی و از بین بردن درد. اصولاً پزشکان از مهارکننده های سیکلواکسیژناز (NSAID) استفاده می کنند و اگر علت بیماری در یک آسیب شناسی خودایمنی باشد ، داروهای استروئیدی تجویز می شود. از آنتی بیوتیک ها می توان برای عفونت های حاد استفاده کرد.
داروهای موضعی (کرم ، پماد ، ژل) برای تسکین سریع علائم تجویز می شوند. با وجود ضایعات دیستروفیک در سطوح مفصلی ، استفاده از محافظ های غضروفی توصیه می شود.
ماساژ
دارو به تنهایی برای آرتروز یا آرتروز انگشتان کافی نیست. متخصصان در دوره بهبود بیماری پیشنهاد می کنند دوره های ماساژ درمانی را طی کنید ، تعداد جلساتی که پزشک به صورت جداگانه تعیین می کند. این روش با ورز دادن هر قسمت از دست شروع می شود. اگر بیمار درد شدیدی احساس نکند ، تأثیر آن بر روی مفاصل آسیب دیده از همان جلسه اول شروع می شود.
مرحله مقدماتی ماساژ گرم کردن بازو از آرنج تا انگشتان با حرکات مارپیچی است. بیمار در وضعیت نشسته قرار دارد ، دست روی میز قرار می گیرد ، آرنج خم شده بر روی تکیه گاه قرار می گیرد و یک غلتک در زیر دست قرار می گیرد. پس از گرم شدن ، متخصص بدون تأثیر بر مفاصل ، هر انگشت را جداگانه با حرکات نوازشی خمیر می کند. برای بهترین تأثیر ، 2-3 روش انجام می شود.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی به تسریع بهبودی ، تسکین علائم و جلوگیری از عوارض کمک می کند.
به بیمارانی که درد شدید انگشتان را تجربه می کنند توصیه می شود که به تکنیک های زیر توجه کنند:
- الکتروفورز. درمان بر اساس تزریق عمیق داروهای ضد التهاب و ضد درد در زیر پوست است. این روش تحت تأثیر جریان الکتریکی ثابت انجام می شود. دوره درمان 10 روش است که هر کدام 25 دقیقه انجام می شود.
- سونوگرافی درمانی. در طول جلسه ، میکرو ماساژ بافتی با استفاده از ارتعاشات فراصوت با فرکانس 800-900 کیلوهرتز انجام می شود. سونوگرافی فرآیندهای متابولیکی را فعال می کند ، اسید اوریک اضافی را از بین می برد ، ایمنی محلی را افزایش می دهد. زمان قرار گرفتن در معرض 1-5 دقیقه در هر منطقه است. جلسه 12-15 دقیقه طول می کشد. دوره درمان 10-12 روش است.
- مایکروویو (مایکروویو درمانی). این درمان مبتنی بر استفاده از نوسانات الکترومغناطیسی با موجی تا 1 متر است. هدف این هدف بازیابی فرآیندهای بیولوژیکی و سیستم های عملکردی ساختارهای سلولی است. مدت زمان قرار گرفتن در معرض 8-12 دقیقه است. تعداد جلسات - از 2 تا 12 جلسه.
- روشهای حرارتی. شامل قرار گرفتن مفاصل آسیب دیده در برابر گرما است. از حمام بخار با افزودن روغنهای اساسی ، نمکها یا گیاهان استفاده می شود. طول دوره 12-20 روش است که هر کدام 15-20 دقیقه است.
- باروتراپی. درمان در یک محفظه فشار با فشار کم یا زیاد به اشباع بدن با اکسیژن کمک می کند ، این باعث تحریک عضلات ، بافت ها و مفاصل می شود تا سریعتر بهبود یابند. مدت زمان عمل 60 دقیقه است. دوره کامل شامل 22-25 جلسه است.
درمان های مردمی
درمان جایگزین به جلوگیری از تخریب غضروف مفصلی در انگشتان کمک می کند.
محبوب ترین دستور العمل ها:
- یک محصول شیر تخمیر شده غلیظ ، با بلغور جو دوسر ، که باید از قبل خرد شود مخلوط کنید. ترکیبی از مخلوط را روی انگشتان درد یک شب بگذارید ، در یک پارچه پیچیده شود.
- 500 گرم کالانچوئه را از یک چرخ گوشت رد کنید ، 1 لیتر ودکا بریزید ، 5 روز بگذارید. بعد از تنتور ، آن را روزانه به مفاصل دردناک بمالید.
- 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. منروغن زیتون با چند قطره سیر تازه فشرده شده. صبح با معده خالی بنوشید
پیشگیری
برای اینکه به مدت طولانی به فرآیندهای التهابی در مفاصل انگشتان مبتلا نشوید و آرتروز و آرتروز را درمان نکنید ، رعایت اقدامات پیشگیرانه ساده ضروری است:
- دستان خود را گرم نگه دارید.
- الکل ، سیگار را کنار بگذارید.
- میوه ها و سبزیجات بیشتری را در فهرست روزانه قرار دهید.
- تحمل سرماخوردگی در پاها را ندارد
- عادت "کلیک" روی انگشتان خود را از بین ببرید.
- جوشانده های گیاهی را جایگزین چای و قهوه کنید.
- وزن بدن را کنترل کنید.